yeoshim 썸네일형 리스트형 음식 세계 10대 불량 음식 VS 세계 10대 건강 음식 [세계 10대 불량 음식] - WHO 발표 1. 기름에 튀긴 식품 - 심혈관 질병을 일으키는 원인이며 발암 물질을 포함하고 있다. 또한 비타민을 파괴하고 단백질을 변질시킨다. 2. 소금에 절인 식품 - 많이 섭취하면 고혈압을 일으키며 신장에 큰 부담을 준다. 그리고 후두암을 일으키며 점막이 쉽게 헐거나 염증을 생기게 한다. 3. 가공류 고기 식품 - 발암물질 중 하나인 아질산염과 방부제를 대량 포함하고 있으며 간에 큰 부담을 준다. 4. 과자류 식품 - 식용 향료와 색소가 대량 포함되어 있어 간 기능에 부담을 준다. 심하면 비타민을 파괴한다. 열량은 높지만 기타 영양 성분 면에서는 부족하다. 저온에서 구운 과자나 전밀 과자는 포함하지 않는다. 5. 사이.. 더보기 김용 총장의 인터뷰와 그후... 어떤것의 시작은 재능으로 시작한다 할 수 있지만 그것을 이룩하는데는 노력이 필요하다. 한 분야의 대가가 되는데는 10,000시간의 노력이 필요하다. 세상을 바꾸려하기 전에 세상을 바꿀 수 있는 너를 만들어라. 세상이 너에게 귀기울일 수 있는 절대적인 기술을 지녀라 '젊어서 고생은 사서도 한다' 하지만 지금은 젊어서 고생할 것이 별로 없다. 고생할 것을 찾아라. 이제는 과거의 리더쉽이 아닌 새로운 리더쉽이 필요한 세상이 된 것이다. 과거와 달리 ‘위로하고, 이해하고, 위무하고, 따뜻하게 머리를 맞대는 리더쉽’, 그것이 바로 공적, 사적 정의를 모두 만족시키는 새로운 리더쉽의 형태이기 때문이다. 이것은 ‘리더 한 명이 천 걸음을 앞서며 나를 따르라’고 외치는 리더쉽이 아닌, ‘천 명의 손을 잡고 같이 한 걸.. 더보기 서울 - 수원 버스정보 영통~~~강남역:영통막차:23:20분.영통첫차:05:30분 노선번호:3001번. 영통살구골ㅡ동아아파트ㅡ청명주공아파트ㅡ태평양화학ㅡ아주대ㅡ경찰청ㅡ경기대 동수원IC.~~~~고속도로ㅡ양재역 ㅡ강남역 (참고로,영통은 버스가 일직끊어짐) 영통~~~사당역 노선번호:7000번 영통첫차:05:30분 영통막차:23:20분 경희대학교ㅡ영통살구골ㅡ동아아파트ㅡ삼성홈플러스(영통점)ㅡ그랜드마트ㅡ청명삼익아파트 .황골주공아파트ㅡ영통빌리지ㅡ단오극장ㅡ원천유원지ㅡ매원초등학교ㅡ남부경찰서ㅡKT (동수원지사)ㅡ법원사거리ㅡ아주대학교입구ㅡ아주대학교ㅡ유신고교ㅡ효성초교ㅡ동성여중 .수원월드컵경기장ㅡ풍림아파트ㅡ우만주공4단지ㅡ우만3단지ㅡ경기지방경찰청ㅡ경기대후문 .영동고속도로(동수원IC ㅡ 북수원IC ),~~~~~과천,의왕간 고속도로ㅡ 관문사거리 ㅡ 남태령역.. 더보기 이전 1 다음